Laboratori Benessere
I Laboratori Benessere sono percorsi di gruppo per persone con più di sessant’anni d’età desiderose di prendersi cura di sé e motivate ad impegnarsi per stare bene nel tempo.
Il progetto prevede 12 incontri di gruppo di un’ora e mezza ciascuno, a cadenza settimanale.
Lo si definisce un “percorso di promozione della salute nella terza età” perché i 12 incontri sono incentrati sui quattro temi che la ricerca individua come punti di leva per la prevenzione delle malattie neurodegenerative: alimentazione, attività fisica, attività cognitiva e socializzazione.
Gli obiettivi che ci prefiggiamo sono: favorire la consapevolezza e l’adozione di stili di vita sani per contrastare l’insorgenza di disturbi neurodegenerativi e, al tempo stesso, aiutare le persone a diventare protagoniste della propria salute aumentando il proprio benessere.
Un progetto in rete
Questo progetto si realizza in rete con altre Associazioni della Regione aderenti all’Associazione AlzheimER Emilia Romagna: è stato ideato e sperimentato dal 2013 al 2016 dall’Associazione Amici di Casa Insieme di Cesena basandosi su interventi psicoeducativi di promozione della salute dedicati a persone con più di sessant’anni di età.
Per informazioni
Per informazioni o per segnalare il proprio interesse a partecipare, contattare:
- Centro di Ascolto di Albinea: 0522 335033. Risponde il mercoledì, giovedì e venerdì, dalle 15:30 alle 18:30. Nei restanti giorni e orari puoi lasciare un messaggio in segreteria telefonica.
- Centro di Ascolto di Luzzara: 351 6624150. Risponde il lunedì, dalle 9:30 alle 12:30. Nei restanti giorni e orari puoi lasciare un messaggio in segreteria telefonica.
